44.男人抽起雪茄，是天下最好看的-吃喝玩乐，才最有学术性.m4a 1.6MB

30.一生活就有感受了（11）-看开点吧.m4a 602KB

6.做人要做得比较有乐趣又更有味道-没有什么了不起.m4a 662KB

15.十五道家常菜，可当教材-今天也要好好吃饭.m4a 1.4MB

72.生姜-一荤一素，日常的简单富足美好.m4a 739KB

62.黄鱼-一荤一素，日常的简单富足美好.m4a 799KB

70.一见不是美艳，但愈看愈耐看的女人-_愿你成为最好的女子，柔情似水精金智慧.m4a 729KB

56.懒，不求上进-容貌是你灵魂的样子.m4a 589KB

9.你是幸福的女人：不断追求精神上更高的层次-女人的气象.m4a 1.5MB

31.我是一个不懂什么是压力的人-想得通，悟得透，活得潇洒.m4a 347KB

58.不会花钱，挣得再多也没意义-想得通，悟得透，活得潇洒.m4a 490KB

49.小孩子的画，都有灵气，看起来清心-看开点吧.m4a 582KB

86.“死前必吃”清单-附.m4a 1.5MB

46.当你微笑时，世界和你一起微笑-想得通，悟得透，活得潇洒.m4a 452KB

44.沮丧没有什么了不起，只是一个笑话-看开点吧.m4a 1.1MB

37.最好的恤衫，是干净和挺直的-我决定活得有趣.m4a 1.4MB

84.辛德信：不做野心家，而是做个欲心家-人生要学的，太多.m4a 1.7MB

5.每一天都问自己活得好吗-没有什么了不起.m4a 605KB

78.山楂-一荤一素，日常的简单富足美好.m4a 1.0MB

77.当男女角色互换时-_愿你成为最好的女子，柔情似水精金智慧.m4a 1.4MB

54.猪肚-一荤一素，日常的简单富足美好.m4a 718KB

47.一切烦恼，都是由贪心开始-看开点吧.m4a 655KB

76.酱油-一荤一素，日常的简单富足美好.m4a 699KB

18.年轻时做过的疯狂的事-我决定活得有趣.m4a 665KB

5.蔡澜自问自答4·关于酒-《今天也要好好吃饭》.m4a 1.3MB

33.女人微醺的时候最好看-你当温柔，且有力量.m4a 1.5MB

94.我的方向就是把快乐带给大家-附录.m4a 929KB

43.谈美女-容貌是你灵魂的样子.m4a 1.6MB

27.看开一点就没事-看得开，放得下，才是人生.m4a 408KB

33.享受生活，才是最好的成就-想得通，悟得透，活得潇洒.m4a 350KB

37.缘分早来更好，晚到也无妨-你当温柔，且有力量.m4a 1.5MB

59.丁先生的放浪形骸，令人咋舌-江湖老友，多是传奇.m4a 1.5MB

70.奸人也是可爱到了极点-江湖老友，多是传奇.m4a 1.5MB

41.吃，也是一种学问-吃喝玩乐，才最有学术性.m4a 1.6MB

1.活得有趣，才能活得精彩-我决定活得有趣.m4a 1.6MB

33.一个人的美食，是另一个人的毒药-今天也要好好吃饭.m4a 1.5MB

63.古龙、三毛和倪匡-江湖老友，多是传奇.m4a 1.4MB

67.看人是一种本事，人可以貌相-不如任性过生活.m4a 1.2MB

53.我们做人，总是忘记自己年轻过-看开点吧.m4a 616KB

65.红豆-一荤一素，日常的简单富足美好.m4a 770KB

57.放纵的哲学-想得通，悟得透，活得潇洒.m4a 1.2MB

25.美人在每一阶段都好看-我决定活得有趣.m4a 1.6MB

54.但愿自己能像红酒，越老越醇-想得通，悟得透，活得潇洒.m4a 490KB

71.师兄禤绍灿-江湖老友，多是传奇.m4a 1.6MB

61.到了我们这把年纪，才真正的天不怕地不怕了-相信自己的真性情.m4a 644KB

77.醋-一荤一素，日常的简单富足美好.m4a 695KB

65.等你能确定什么是“最”好，你已经是“最”老-相信自己的真性情.m4a 581KB

113.一人食，也很好-人生就是吃吃喝喝.m4a 578KB

8.好的女人不会老，只会越来越优雅-女人的气象.m4a 649KB

102.食遍天下的人才知道香港人最会吃鱼-人生就是吃吃喝喝.m4a 658KB

2.我活着，我活过-我决定活得有趣.m4a 610KB

35.男人骗女人，一个愿打，一个愿挨-你当温柔，且有力量.m4a 1.2MB

74.会玩时间的人，能享受非一般的乐趣-把生命浪费在美好的事物上.m4a 1.5MB

65.活，也要让人活-不如任性过生活.m4a 1.2MB

94.伊人何处，只有紫藤依旧-把生命浪费在美好的事物上.m4a 616KB

49.真正酒徒，容许一生放纵几次-吃喝玩乐，才最有学术性.m4a 2.6MB

9.什么都吃，什么都少吃一点-今天也要好好吃饭.m4a 1.2MB

50.女人给男人的十八句心里话-容貌是你灵魂的样子.m4a 638KB

69.一辈子的人生-江湖老友，多是传奇.m4a 1.7MB

69.人的高低，从谈话之中即能分别出来-_愿你成为最好的女子，柔情似水精金智慧.m4a 618KB