李在峰全套养元活血祛邪养正引炁归源八段锦站桩太极拳十二段锦课
发布时间： 2025-04-21 05:08:22
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发布者： 
夸父873
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李在峰全套养元活血祛邪养正引炁归源八段锦站桩太极拳十二段锦课 19.0GB
04、【静坐内观】太极营（四阶正式营） 3.1GB
33、第五周晨练课堂：十二段锦+站桩带练.mp4 114.5MB
03、【静坐姿势】七支坐法教学.mp4 121.3MB
10、第一周晨练课堂：静坐颂钵和声能调控.mp4 66.9MB
18、小吕老师经络课直播（十二正经专场）.mp4 97.3MB
16、【五种感通力】聆听需求：听之以心.mp4 13.7MB
29、【添油接命】北斗七星后三星.mp4 10.4MB
14、第二周晚间直播：五种感通力.mp4 241.7MB
31、第五周晚间课堂：添油接命（下）.mp4 121.4MB
07、静坐引导口令【身体放松】无背景音乐版.mp4 19.9MB
02、【静坐姿势】道家七支坐法.mp4 27.4MB
09、第一周晚教学课堂：静坐方法及修炼方向.mp4 117.1MB
34、第五周晚间直播：静坐内观总结巩固专场.mp4 131.2MB
37、第五周晚间直播：道家的生命智慧.mp4 148.5MB
40、【最后一课】李老师结营直播：未来的性命双修之路.mp4 131.5MB
13、【静坐核心】道家内观五步法.mp4 35.3MB
39、李老师惊喜加餐：静坐内观&添油接命答疑.mp4 157.3MB
38、小吕老师经络课【肝脾专场】.mp4 102.9MB
27、【添油接命】北斗七星前三星.mp4 19.2MB
12、第二周晚教学课堂：内观五步法.mp4 162.5MB
04、【静坐法门】静坐准备、方法和注意事项.mp4 18.4MB
11、小吕老师惊喜加餐：静坐宁神+太极基本功.mp4 88.9MB
17、第二周晨练直播：太极拳心法.mp4 65.5MB
20、小吕老师顺时养生专场【春季养生功带练加餐】.mp4 92.1MB
22、【三类关系实践】父母&伴侣&子女.mp4 37.1MB
05、【静坐方向】静坐修炼的四个层次.mp4 22.3MB
23、第四周晚间课堂：三类关系实践.mp4 123.5MB
24、小吕老师经络课直播（脏腑专场）.mp4 85.0MB
36、【道家养生智慧】道家生命观：生命的本源与养护.mp4 22.5MB
01、清晰目标：开启性命双修之旅.mp4 15.8MB
15、【五种感通力】活在当下：逍遥自在+接纳现实：为而不争.mp4 16.5MB
06、静坐引导口令【身体放松】.mp4 25.0MB
25、第三周晨练课堂：五行导引功带练.mp4 63.9MB
21、第三周晚间直播：五种感通力+阶段性回顾.mp4 113.3MB
26、第四周晚间课堂：添油接命（上）.mp4 137.6MB
30、五一加餐：李老师惊喜加餐答疑直播.mp4 120.1MB
19、【五种感通力】化解干扰：常应常静+促进行动：勤而行之.mp4 14.7MB
08、【静坐行气】道音行气法+读经四正法.mp4 21.4MB
41、【中老年常见病调理】小吕老师专场.mp4 107.2MB
32、小吕老师经络课直播（肺肾专场）.mp4 107.0MB
28、【添油接命（下）】北斗七星第四星.mp4 13.0MB
35、【道家养生智慧】道家世界观：探索终极问题.mp4 30.3MB
03.【祛邪扬正】太极营(二阶正式营) 15.9GB
29.第二十九天 113.3MB
4-6《太极剑》.mp4 113.3MB
17.第十七天 136.8MB
3-27 《提手上势小擒拿白鹤亮翅搂膝拗步》.mp4 136.8MB
13.第十三天 1.3GB
3-23 教学揽雀尾玉女穿梭.mp4 1.3GB
15.第十五天 113.4MB
3-25《揽雀尾玉女穿梭顺手单鞭》.mp4 113.4MB
08.第八天 116.2MB
3-18《祛邪十三式》.mp4 116.2MB
20.第二十天 638.5MB
3-30 小擒拿白鹤亮翅搂膝拗步.mp4 638.5MB
04.第四天 1.3GB
3-14 教学八法（掤捋挤按采挒肘靠）五步（进退顾盼定）.mp4 1.3GB
06.第六天 1.4GB
3-16 第三节教学祛邪十三式.mp4 1.4GB
18.第十八天 1.8GB
3-28 助教代练第三节晨练养正十三式前八式.mp4 1.8GB
28.第二十八天 1.4GB
4-5 太极剑体验与养正十三式复习.mp4 1.4GB
31.第三十一天 93.3MB
4-10《太极扇》.mp4 93.3MB
19.第十九天 1.3GB
加餐福利李在峰老师答疑专场.mp4 1.3GB
43.第四十三天 276.9MB
李老师互动专场——精讲精答茶话会.mp4 276.9MB
30.第三十天 1.3GB
4-9 太极扇体验与养正十三式复习.mp4 1.3GB
51.第五十一天 300.2MB
【复训营直播3】龟形功＋吹字诀预习.mp4 300.2MB
32.第三十二天 1.3GB
4-11 提神专场.mp4 1.3GB
09.第九天 1.4GB
3-19节教学起势引气归田抱球式野马分鬃.mp4 1.4GB
24.第二十四天 705.6MB
4-3 养正十三式串联.mp4 705.6MB
23.第二十三天 1.1GB
4-2 云手十字化手.mp4 1.1GB
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